Čím nás obdarila koronapauza
Asi ma budete chcieť ukrižovať, ale za tzv. koronakrízu som ja osobne mimoriadne vďačný. To preto, že čo sa na...
Najnovšie príspevky
Asi ma budete chcieť ukrižovať, ale za tzv. koronakrízu som ja osobne mimoriadne vďačný. To preto, že čo sa na...
Dnes by som sa chcel s vami podeliť o to ako sa zmenil náš rodinný svet vo svete koronavírusu. K...
KURZ BDELEJ POZORNOSTI (MINDFULNESS) ONLINE Kurz je určený pre každého, kto chce vlastnou skúsenosťou pochopiť, ako funguje jeho myseľ. Osvojíte si...
H.E.A.L. V predchádzajúcom blogu som písal o veľmi jednoduchej a efektívnej metóde, ktorej cieľom je doslova predráhovať naše synapsie (prepojenia mozgových...
Týmto príspevkom nechcem nijako zľahčovať vážnosť situácie, ktorej momentálne čelíme. Osobne patrím skôr k tým, čo si myslia, že momentálnou...
Jednou z prirodzených vlastností nás ľudí je vraj tendencia prehliadať a povrchne prežívať to pekné, čo život prináša. A naopak...
Politickým témam sa na svojich stránkach vyhýbam. Dnes však urobím výnimku, lebo nedokážem len tak nečinne pozorovať to, ako sa...
Tento rok nastúpi prvé z našich troch detí do školy. Ani trochu mi nie je jedno, v akom stave sa...
Príchod nového roka sa u nás už niekoľko rokov slávi v pokoji. Bez petárd, nanúteného veselia a prípitkov. Asi hodinu...
Čo tak vstúpiť do nového roka s tým, že začnete systematicky trénovať svoju myseľ? Počas 10 týždenného kurzu sa naučíte...