Vipassana a Qi Gong pre začiatočníkov a mierne pokročilých

Predĺžená víkendovka (21. – 25. septembra) intenzívnej meditácie vipassana obohatená o energeticko-relaxačné cvičenia Qi Gong v krásnom prostredí meditačného centra Javorie. Tento kurz je určený predovšetkým tým, ktorí chcú v bezpečných podmienkach zakúsiť efekty hlbšej meditácie. Na svoje si však celkom určite prídu aj pokročilí praktikujúci.

Workshop “Rodič a dieťa”: Podpora vzťahu cez zážitok a rozvoj všímavosti

Vybudovať zdravý a funkčný vzťah so svojím dieťaťom je snom každého rodiča. Je však verejným tajomstvom, že je to obrovská výzva, ktorú nie je jednoduché ustáť. Najmä v súčasnosti, kedy čelíme návalu povinností, deadlinov, záplave informácií a všemožným tlakom. Na sobotu 11.6. sme v Kotrčinej Lúčke pri Žiline pripravili workshop vyživujúci funkčný vzťah rodiča s jeho dieťaťom.